Om spelberoende

Samhällets stöd är fortfarande otillräckligt – särskilt vad gäller förebyggande arbete, vård och skydd. Här presenterar vi våra viktigaste ståndpunkter för att förändra politiken. Ibland säger den som har spelproblem att man vill hantera situationen själv. Många anhöriga hamnar i en destruktiv spiral av oro, kontrollbehov och skuldkänslor.

Senare års utveckling (2020-talet)

Jag fyller ut min tid med mycket vettigare saker nu när jag inte spelar. Jag har fått tillbaka det sociala liv som jag försakade under missbrukartiden. I dag har jag ro att sätta mig ner och ta en kopp kaffe och vara närvarande i alla sinnen. Förut var jag så inne i mitt eget att jag bara var närvarande kroppsligt. Men jag kan inte sitta var eviga dag och tänka på allt elände som spelmissbruket ställt till med. Därför är det så bra att vi har våra möten i spelberoendeföreningen.

En del som dricker alkohol utvecklar så småningom ett beroende. Då har du vant dig vid alkohol och det kan vara svårt att sluta dricka eller att dricka mindre. Ett beroende leder till komplikationer och besvär av olika slag.

Spelproblem innebär svårigheter att kontrollera sitt spelande, vilket ofta leder till olika konsekvenser som påverkar våra liv negativt. Spelberoende, ibland kallat hasardsspelsyndrom, är däremot en diagnos, som efter bedömning ställs av en psykolog eller läkare. Sedan starten 2018 har fler än hundra personer genomgått en framgångsrik behandling hos Spelfriheten. Hundratals fler får hjälp varje vecka under de kostnadsfria självhjälpsmöten vi erbjuder. Är du orolig för ditt eller någon annans spelande om pengar? Det kostar ingenting och du behöver inte berätta vem du är.

Om Föreningen Spelfriheten

Du behöver inte heller vara medlem för att ta kontakt.
Du kan också få stöd i grupp genom andra fristående grupper runtom i landet.
Inga summor eller spelteknikerAtt prata summor och speltekniker kan leda till jämförelse mellan individer samt verka triggande för vissa.
Ett sätt att försöka ta kontroll över spelandet är att föra logg över sitt spelande i en speldagbok.
All den tiden kommer du ha över när du slutar spela.
2023 Skärpta sanktionsmöjligheter Höjda maxbelopp för sanktionsavgifter.

Genom att förmedla kunskap och information till yrkesverksamma som möter personer med spelproblem kan våra råd nå ut till fler. En målsättning är att fler yrkesverksamma ska våga fråga för att upptäcka spelproblem så att fler kan få hjälp och stöd. Då det kommer till anhöriga kan det utöver skam även finnas löften till den som spelar om att inte berätta för någon. Det är svårt att i dag blicka tillbaka på hur livet var innan. De tankar och känslor som jag hade då känns overkliga och ogripbara.

Stockholms beroendeklinik kan hjälpa dig att hitta ett behandlingsalternativ som passar dina behov och situation. Spelberoendes Riksförbund bildades ur ett växande behov av nationell samordning för människor som drabbats av spelberoende och deras anhöriga. Under 1990-talet började lokala föreningar och självhjälpsgrupper för spelberoende växa fram i Sverige, ofta startade av personer med egen erfarenhet av spelmissbruk. Dessa initiativ byggde på frivillighet, kamratstöd och erfarenhetsbaserad kunskap. Utbudet av stöd- och vårdinsatser varierar i olika delar av landet. Vissa kommuner erbjuder specifik behandling för spelproblem i egen regi eller genom att köpa in tjänsten.

Datorspel kan gå från något roligt till att skapa problem. En del spel innehåller inslag som påminner om spel om pengar. Testa om du förändrats till följd av en närståendes spelande — med 9 enkla frågor och få feedback direkt.

Information om cookies

– En avstängning på Spelpaus.se är ett bra första steg – men det räcker inte det har vi sett i många år. Det är dags att gå till handling vi behöver göra avstängningen till början på en tydlig väg vidare, med konkreta nästa steg och kontakt inom 24 timmar. Då kommer vi kunna minska återfallen och hjälpa många fler att faktiskt förbli spelfria avslutar Adam Kirstein Reuterswärd. 3–4 procent av svenskarna mellan 16 och 84 år har någon grad av spelproblem. På 1177.se får du råd om hälsa och information om sjukdomar och vilka mottagningar du kan kontakta. Logga in för att läsa din journal och göra dina vårdärenden.

Ofta får du hjälp att formulera skäl till att sluta spela, att kartlägga ditt spelmönster, spelandets funktion och dina risksituationer. Utifrån det kan comeon casino bonus du hitta verktyg som du behöver för att förändra dina spelvanor. Att ta hjälp för att sluta spela är ett modigt och viktigt steg. Det kan handla om att söka behandling för spelproblem, eller att söka sig till en självhjälpsgrupp där man kan träffa andra som slutat spela. Vänner och anhöriga kan också vara ett viktigt stöd. Därför har vi utvecklat olika behandlingsplaner, anpassade till olika problem.

Känner du dig maktlös, orolig eller kanske till och med utmattad av att försöka hjälpa? Våra kostnadsfria digitala självhjälpsmöten är till för dig som är anhörig eller närstående till någon med spelproblem. Här får du stöd, gemenskap och insikt i hur du kan hantera din egen situation. För dig som föredrar att skriva finns vår chatt tillgänglig dygnet runt. Här kan du anonymt dela dina tankar och känslor med någon som lyssnar och förstår. Det kan vara lättare att formulera sig i text, och vi finns här för att stötta dig, oavsett om du är spelare eller anhörig.

Under året har Stödlinjen även arbetat med att utveckla en chattbot som ska kunna avlasta och komplettera rådgivarna. Arbetet har möjliggjorts genom medel från Region Stockholms innovationsfond. I den första fasen av utvecklingen har chattboten fått funktionen att kunna lotsa personer som egentligen söker ett spelbolags kundtjänst rätt. Chattboten ska även kunna hjälpa rådgivarna att samla in anonyma statistikuppgifter innan en chatt startar. Våra självhjälpsmöten är öppna både för spelberoende och anhöriga. Det spelar ingen roll om du fortfarande spelar, har slutat eller kämpar för att hålla dig spelfri – du är välkommen precis som du är.